Valmennuskeskus 

​

- Miten onnistun uuden tavan luomisessa? 

 

Tällä kurssilla/valmennuksella opit: 

- Mitä tarkoitetaan tavoilla ja miten ne voi valjastaa voimavaroiksi?

- "Hyvät tavat vs huonot" Mitä merkitystä näillä on sinun elämäsi kannalta?  

- Miten valita sellainen uusi tapa, joka vaikuttaa positiivisesti myös elämän muihin osa-alueisiin? 

- Saat konkreettisia vinkkejä, miten uuden tavan saa osakti arkea mahdollisimman pienellä vaivalla.

​

Tulossa syksyllä 2022

​

Hengityksemme kautta kulkee elämänenergia ja ilman sitä emme voi elää. Tulemalla tietoiseksi hengityksestä ja harjoittamalla sitä voimme vaikuttaa moniin asioihin kehossamme ja siihen kuinka tämä elämänenergia siellä virtaa. Luennolla kerron sinulle oppimiani asioita erilaisten kurssien, kirjojen ja hengitysharjoitusten kautta, mitä meille tulisi opettaa jo pienestä asti. Tule siis kuuntelemaan ja inspiroitumaan hengityksen mahtavasta voimasta.

​

Tulossa syksyllä 2022

1. Tunne tunteesi: mitä tunteet sinulle kertovat ja miten niitä kuuntelemalla pääset kohti terveempää, tasapainoisempaa ja onnellisempaa elämää? 

​

Tulossa syksyllä 2022

Paluu vihreämpään huomiseen 

 

Luonto ei koskaan poistunut meistä, vaikka me poistuimme luonnosta. Ehkä se tarjosi tilaisuuden todella ymmärtää, kuinka perustavanlaatatuista hyvinvointia luonto voikaan meille antaa, pienessä ja suuressa. Entä tarvitsemmeko aina metsää ympärillemme saavuttamme luonnon tuomat hyödyt keholle ja mielelle? Tule kuulemaan, miten voinme tehdä paluun vihreämpään huomiseen - arjessamme.  

​

Tulossa syksyllä 2022

Aineenvaihdunta rottingille: voisiko terveyden, hyvinvoinnin ja energisyyden kulmakivenä olla toimiva aineenvaihdunta? Tule kurssille oppimaan, miten saat aineenvaihduntasi jälleen käyntiin iästä riippumatta ja tuomaan sinulle terveyttä, jaksamista ja hyvinvointia elämääsi.

​

Tulossa syksyllä 2022

​

Ihmiskunnan askeleet kohti kokonaisvaltaista ymmärrystä siitä, millä ja missä oikein elämme? Entä kuinka tieteen havainnot ympäristöstämme saattavat muuttaa perustavanlaatuisesti kaiken sen, jota olemme kuvitelleet olevamme?